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隱適美:回憶錄及4年後回顧+潔齒同洗牙套/牙箍貼士

Invisalign: recall and follow-up after 4 years (+Bonus contents!)

Intermittent Fasting *really* works to lose the pounds + brings even more other amazing benefits?!

Dark Light

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好可惜4年前無做到1個詳細嘅紀錄,依家只可以盡可能靠記憶講返成件事,希望對一啲想做或者已經做緊隱適美/隱形牙箍嘅朋友仲有少少嘅參考作用啦!

利申返先,如果回憶內容有咩唔準我唔負責任㗎!內容及感受只供參考!

價錢

幾年前隱適美先係香港流行無耐,因為本身Invisalign呢個牌子都唔係成立咗好長嘅時間,隱適美幾乎係透明牙箍嘅代名詞,我當年去牙醫診所到問根本無另一個牌子有得揀,我亦好懷疑(PS 可惜我無證據)當年有冇其他牌子存在係香港市場!

可想而知,隱形牙箍呢個大賣點+隱適美獨市=貴到飛起

我當年嘅價錢係HK$38,000(已包成個療程及微調+ 3副原廠固定器),已經仲要係打左6折,仲要係因為有親戚係診所做有家屬價先平返啲。一般當年市面上要HK$30,000至HK$60,000不等,越平嘅當然越多人去,所以每次覆診嘅時間聽講至少要等1-2粒鐘,睇落好似平啲,但時間成本高,計落其實成件事真係一啲都唔平民。

更多隱形牙箍選擇

好消息係依家多咗幾個牌子(ClearCorrect),甚至可以唔經牙醫直接買家用版(例如加拿大呢邊有Smile Direct Club),有競爭令到價錢已經回落咗少少

雖然我唔太建議用,始終啲牙跟一世,如果中途出咗咩問題無人跟進或者負責任!

預計療程時間

頭先都講過,我係喺2016年開始整棚牙嘅,咁之後一年2017年年中就預定飛去加拿大working holiday,而牙醫同我設計嘅療程為期要2年,所以初初我係預計整到一半左右我就要喺加拿大完成埋最後嘅階段。而我總共預計要戴59對牙套。

上面係示意圖;下面係真正用係啲牙上面嘅視覺效果-上排牙無戴牙套,下排牙係戴上牙套之後嘅效果

差啲唔記得講,我個療程需要我用到attachment粒粒。

Attachment 粒粒

Invisalign SmartForce® Attachments

一啲同你嘅牙顏色一樣嘅粒粒用特殊嘅膠水痴係你牙齒表面,啲粒粒嘅作用係加強你嘅牙齒嘅移動力,達到牙箍要啲牙去嘅方向,原理就好似傳統鐡箍會用到嘅牙釘,都係俾個箍更力嘅力量去矯正你啲牙。

過程

我係箍牙目的主要嘅矯正我上排最前嘅2隻牙,因為好唔齊,睇落好似哨咗出嚟咁,我下排嘅牙表面係整齊嘅。

咁諗住下面唔使點搞應該成件事好快架姐,點知我嘅療程首先係需要將我下排牙往內推,令到上排嘅牙有空間收返入去,所以療程嘅上半部都係拉下排嘅牙為主,亦係成個療程最唔舒服嘅時間。

但過咗呢個階段就入直路,之後嘅療程簡直係易過食生菜,而且終於郁到我上面嘅牙,所以效果亦越嚟越明顯。

效果

最後我成個療程只係用咗1年多啲(計埋療程後微調),飛去加拿大之前啱啱開始用固定器,比預期要2年快。

咁我都要俾個叻自己嘅,本身我係一個幾自律嘅人,跟足牙醫指示,每個階段都戴足時間,亦記得到時到後就換箍,所以進度一直良好,咁當然棚牙都好爭氣,郁得夠快,我大概到第30對箍(療程要求戴59對),牙醫就同我講我個進度超乎理想所以可以飛箍再令個療程時間縮短。

第一階段療程完咗之後我覺得我上面嘅牙仲有改善嘅空間,所以我牙醫就為我設計咗額外11對嘅微調牙箍。

最終結果我係滿意嘅,我依家唔再因為上面嘅哨牙覺得尷尬,可以開口大笑啦?!(跳起Yeah!)

後遺症?!

唯一唔滿足嘅係,箍完牙之後出見咗牙縫黑三角,我牙醫話好多人矯正完之後都會有咁嘅問題,都算普遍,好消息係呢個問題係外觀問題,可以做牙齒醫美改善三角位,所以呢,又要使錢啦我!

咁過咗4年依家變成點?

根據我自己同朋友嘅經驗,最起碼每晚都戴固定器係關鍵

我牙醫建議我頭3年都要戴固定器,而頭一年更希望我做到日夜都戴,就好似療程時咁。

我諗成個過程呢個階段我最唔聽話,因為我日頭無戴,只係夜晚訓覺先戴,好彩嘅係,我嘅效果依然保持到,而我真係足足晚晚戴咗3年固定器!

3年過咗,我有時懶就會唔戴1-2日,之後戴返我會發現個箍好緊,即係話其實3年後我啲牙都仲會郁!我有啲朋友箍完牙就算,無戴過/足固定器,結果唔夠1年啲牙已經走位,幾年過後啲牙變返最靚嘅效果7-8成,所以如果大家想一直靚落去,千祈唔好太懶!一定要用固定器呀!

回憶完

…但係為咗獎勵你咁有耐性睇晒成篇文,我精心為你再準備咗啲好有用嘅額外內容。想知我點保持口腔衛生同我點樣keep住我啲牙套同固定器無漬就請繼續睇落去啦

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